第一期:状态

精选留言

反馈
听的场景,运动中听,内容整体对比平常运动的时候听得到的感觉会平常一点。

因为得到每一篇有一个主题特别突出,说个什么问题最后都会有总结所以可能印象就更深刻一点。

今天听完没有特别印象深刻的内容,比方说有能量环的内容,然后脑身心灵的内容,这两个内容怎么样联系起来不太清楚。另外就在这里说人的状态是相信就可以调整了,但要如何做,我今天没有能够挺会到。

总结
这个产品的开发的初衷,希望什么用户在什么场景适用?是要在任何场景给用户服务,还是要求用户必须正襟危坐,乃仔细听讲,才会有收获?

如果是前者,我就觉得讲得比较随意,比较散,没有好好打磨的感觉。如果是后者,我就得重听一次吧

感受
001 今天送妈妈去车站回家,所以是在路上和车上听的,关于阈值那一块还得回听一下。老大今天比较有状态。

002 老大描述的那种矛盾状态,很长一段时间困扰着我,原来以前那么蠢。不知道是年纪大了,还是成长了,现在那种因为矛盾而产生内耗的时间越来越少了。

003 状态不好如何调整?首先要问自己相信什么,不相信什么,一定是信念有偏差,所以才觉得状态不好。比如昨天有个挑战新造型的单子,我没有接,没有状态,因为孩子湿疹严重,要看着他以免挠破,这是客观元素。主观上自己畏难,怕麻烦。

004 相信了一些莫名其妙的信念,比如拖延、完美、不自信。平时看完直播听完节目,总会说给自己完整的时间,然后再去整理,通常是不会去整理。所以今天听完,立即反馈。小白觉得收获很大,时间半个小时比较适合。

反馈
我是中间进来听的,在举例的时候需事先准备好案例,突然地联想有时可能会卡壳,比如今天说身残的爱迪生。

小狮子

反馈
利用手机拍的,有些拍摄不好,比如说画图的时候,看不清楚等问题
感受

001 对于状态的理解更加深入了,原本只知道状态不好,状态不是全部等等

002 让我更加坚定的学习3F倾听法以及FFC赞美法、注意力调整话术等

Up+甜甜(雷慧洁)

评价
整体听下来,永澄老师保持一贯的风趣幽默(戏精),但听到的干货较少,没有发挥出永澄老师以往讲课的水平。

具体来说,分为以下几个部分:
1、【预判】开讲之前我预判了一下,如果是我来讲的话,我会说:没好状态的后果,举例说明职场中好状态的重要性
2、通过Q&A引导学员:你认为什么是状态,什么样是好状态,当你想和大神交朋友时看她呈现出来的状态是怎么样的
建议
可以说永澄认为好的状态是怎么样,比如:是身心灵三者统一的结合,具体来说,身心灵指哪些方面,俱乐部相应的活动是什么;

把相关的知识体系带出来,以往的好活动可以持续运作;

以上是我个人的建议。当然我也知道需要人手,投入很大精力,不是说说那么简单,仅供参考@易仁永澄 也许我没有理解此次活动目的,理解有错出入,还望见谅。

朱笋笋

建议
1.直播可以先这么运行着,但之后的喜马拉雅、文字版之类的东西我认为是作品,是会被反复听和看的,是否二次加工,精心录音排版形成有品质的“永澄出品,必属精品”

2.直播话题的采集建议放在前一天,第二天一早公布统计后决定要讲的内容。或者前一天收集好让大家投票,最多的第二天讲解。

3.建团队,持续直播必然产生很多作品声音。怎么整理在一个体系里,形成一个经典产品。同时,学员的反馈和作品如何收集,呈现在哪儿,提供因此形成的一系列有价值的成果。

笔记
思考笔记

Y丹

反馈
最近一直沉浸在状态不好,无法自拔中。 觉得永橙老师今天说的信任很适用于自己。徘徊在转岗的边缘,相信自己是个上进的人,又不相信自己可以适应新的项目,才出现了不好的状态。

信任矛盾和内耗,需要不断重复问自己,想要的什么,确定了目标就相信它,然后去做就好了。最后需要反复自我催眠,我相信的就是这个。

风子

评价
观看“永澄说成长”录屏后感:

一、录屏质量不好,经常卡屏。
二、观看的时候挺有启发感,看完后也就剩下状态、能量等级、脑身心灵、NLP、信念、相信等词语,以及模糊的框架公式。
三、单位时间内输出的内容还是挺多的,当场观看时无暇思考。
四、这种即兴发挥的方式对于用户学习效果不太好,很大程度上跟不上,后续得靠文字稿学习或者重复看录屏,用户学习效率低下。

建议

提前一天收集用户需求;
当天晚上公布第二天的主题并发布演说大纲。
这样可以让用户事先有个基础认知,在听课时获得更大的收益。

雪宝

感受
被永澄大大帅哭了,一定要助力永澄大大一直保持这样帅帅的状态,而且持续更好;

认知得到了新的提升,状态是一个人变好的必要条件,这个我深有体会,昨天因为起晚了,状态就不好,导致一天做事效率很低,今天起得比昨天早,然后我先接受自己的状态,接受了之后发现没那么不开心,反而让我更快的进入接下来的工作;

一定要持续学习,并且用学到的知识,促进自己的改变;

这种30分钟短时间的分享形式,好棒,一次一个小的主题,更聚焦更能解决实际问题,还能学到更多小的知识点。

收获
状态是一个人变好的必要条件。既然这样就一定要让自己保持好的状态,如果状态不好,及时察觉,重新定位,去调整;

当状态不好的时候,我们可以这么问自己:我相信的东西是什么?究竟是哪两个冲突了?

调整状态的方式:催眠、教练中的抱持技术、双核自驱引擎、NLP信念系统、职业性。

建议

官方给大一个一张图的知识点分享,形成作品,便于留存,扩散,分享传播。

下一步行动
先建立起我一定可以完成一篇产品文案的信念,再去做,其他的乱起八糟的想法都不去想,只相信我可以完成。

学员

建议
永澄老师听完您在YY直播分享的状态方面的知识,有以下想法。

1、一定不要拖堂,现在大家的注意力都很分散,一分钟的抖音大家都看不完,何况这么长的直播,最好控制在十分钟,就讲一个知识点。
2、直播课上一定要用图片展示,展示课上讲的核心知识点,这个需要课前就准备好。
3、老师说了音频上传到喜马拉雅,视频我觉得就利用好抖音平台,可参考逻辑思维的抖音,抖音上的每个视频就讲清楚一个知识点,不贪多,这样录制也比较省心力。每个视频最后要给观看者一个关注你的理由,视频结尾强调老师的定位和价值,这样就会提高关注率。

斯雯

收获
1.从本质上了解了状态;
2.知道了调整状态的基本话术
建议
短时间的小分享,每次可以只讲一个小点(不需要特别广),在解释本质后最好能提供落地方案(或明确下一步行动)
笔记
整理结构稿

吴慧娟

感受

1.围绕一个重要的主题和概念说开来,引出更多的知识点(身心灵,状态线引导,教练技术,NLP等),很好,引人深思,与以往的经历关联。

2.时间长度刚好,不至于太烧脑,又能启发学员集中思考。形式也很好,一节老大主讲,一节学员提问。

疑问
这个“状态”与我们理解的运动员的“状态”是不是一回事?

状态时好时坏,这不是很正常吗?运动员不可能每场比赛都发挥得好,有超水平发挥,也有发挥失常,都跟状态调整有关,跟心态有关。

普通人一天中也有状态的高潮和低潮,早上精力最旺盛,中午最昏昏欲睡。这个属于人体生物钟的规律,好像跟信念没关系。

不太确定今天老大讲的“状态”的定义。感觉好像属于更大的范畴,与人生观,价值观和方向的选择相连。

建议
1.如果可能的话,能否把这个“永澄说成长”的活动安排在早上或晚上?中午状态不好,昏昏欲睡,思考效率不高。

2.在YY大厅里讲,画面太炫目,有很多广告,分散注意力,能否专门就这个栏目开个教室?在教室里讲,没有很多广告,注意力更集中。或者在QQ语音讲也行,就不确定QQ语音是否有人数限制?

3.如果在讲的过程中要画图,在黑板上的演示画面太小,看不清楚,可以准备一个带夹子的写字板,在上面画,应该能看得清楚。如果在YY教室,就更方便画图。

自由自在

感受
对状态有了新的认识,知道状态不好的时候要从哪些方面下手来调整了。不过有些点还不是很明白,毕竟时间有限,老师没有细讲。笔记写完梳理了几遍,感觉层次不是特别清晰。

反馈
听完觉得有点模糊,有些点讲得有点笼统,不是很明白。感觉讲述也不是很系统,听完没有一个脑中不能有一个框架,需要自己反复梳理。
笔记
随堂笔记

duansanity

直到刚才才补听完了,反馈跟上 。
反馈/改进建议

如果能知道老大对这个产品未来的样子是怎么规划的,可能更容易给出建设性意见

时间
13:00-13:30对上班族来说较为尴尬(至少对于我来说是这样的),今天听了10分钟,就被同事打断了要跟我谈事情,一直到刚才才把录音听完,但感觉就不太一样。

当时挑选这个时间段的考量是什么?有无调整的可能性?

内容
30分钟左右的时间不算长,配合上老大的快语速,我个人感觉内容仍然有一些多。

当然这个是看目的,不能一味地评价多或者少。

妖妖YT

先简单反馈今天“永澄说·说成长”听完之后的想法。

感受
1.今天的主题和状态有关,永澄大大的状态超级好,赞
2.自己最近的状态时好时坏,在不断的调整和崩溃之间反复,导致睡不好,失眠或噩梦。
3.让自己拥有好的状态是一件非常重要的事情,可以让我们自己沉下来。
4.状态是发挥能力和调动资源的必备条件。
5.字字珠玑,状态不对是情绪出问题了,每个阶段的“相信”预值都在变化和反复。
6.状态不好的时候,会想起“钻石行动”时大大讲的那个关于0-10分你要怎么走的道路。
7.感谢录屏的同学,时间点刚好上班,所以听的不是特别专注和清晰。有漏听一些信息。

收获
1.相信状态是可以通过“相信”调整好的。
2.关于信念力的预值,自己还需要加强。过于流动和多变。——想太多的结果。
3.需要多认识自己,多分析自己,学会在状态不好的时候,找到信念系统哪儿出了问题。

困惑
身体不舒服的反应过强的时候,没办法拥有好的状态。

反思
1.对自己的不自信很大一部分原因在于别人对自己的评价和看法,需要课题分离,做好自己的事。
2.焦虑,状态反复,是自信和自卑两个“相信”的预值在打架。
3.拖延,一定情绪出现问题,找到原因,才能有计划地去克服。
总结
1.拥有好的状态需要有信念,要相信自己。
2.面对不好的状态,就需要找到自己的问题所在,而不是问怎么调整。
3.需要提升自己的自洽能力

王灿同学

评论

葛娜

随堂笔记
之后完成了作品,顿悟出自己的成长问题:没有形成闭环
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